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 ここ最近

ここ最近、『まだ6月なのに...この暑さ...』と何回呟いただろう。

30℃を越える日が続くと
クーラーのお世話になってしまう。
しかし元々寒がりなのでクーラーは苦手。
とにかく冷えすぎないように29℃に設定。
外出時が困ります。
個人的にクーラーが効き過ぎてると感じるのが
映画館
レストラン、喫茶店
書店
新幹線
です。

映画館に至っては寒すぎて映画に集中できず
終わる頃には頭痛という辛い状況になるので
夏は映画館に行くことがグンっと減ります。

冷え性の私は
夏もしっかりお風呂につかることを
意識してます。
夏のお風呂にはグレープフルーツ精油が
おすすめです。
爽やかな香りが広がりますよ


今日は前々から行こうと思っていて行けていなかった春日大社へご祈祷に。



とても暑かった
でも心は清々しい!
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