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この時期

今日はとても気持ちの良いお天気でした。

でも・・・外にいると鼻がむずむず 

今年もこの季節がやってきた


花粉症の方には辛い季節ですね。

今年は去年よりも花粉が多いなんてニュースを聞くと

それだけで鼻がむずむずしてきそうです。


毎年、年が明けるとネトルハーブティーに切り替えます。

緑茶にも近いようなお味で飲みやすいです。



どんなに飲みやすいといっても飲み続けると飽きるのでルイボスティーも飲んでいます。

私には紅茶に近いお味に感じるので主に朝食時に飲んでいます。




あとはこちら風邪やインフルエンザ対策に

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有機ライムネトルのコーディアルです。

ネトルにはビタミンやミネラル、鉄分が豊富なので

貧血が気になる方にもおすすめです。

コーディアルはお湯かお水で割って飲みます。

炭酸水で割ってもおいしいです。


生活の木で購入しています。







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