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寒さ対策

今日は朝から雪が降り冷えました

こうも寒いといくら部屋を暖めても

寒がりの私にはきついです。

寒さ対策として

薄い衣類を重ね着するようにしています。



写真はここ数年愛用しているchabiさんの

あったかインナーです。

白の長袖は先日買ったばかりのものです。



自宅で過ごすときはこちらのインナーを着て

セーターを着てフリースを重ねます。

あまりモコモコせず、暖かいです。


そして
この冬から始めたものがこちら



養命酒です。

お酒はほとんど飲めないので、

養命酒も通常の半分の量を飲んでいます。

飲むと顔が真っ赤になりますが、

足先からポカポカしてくるので続けていきたいです。


寒さ対策とは全く関係ありませんが

こちらも毎日飲んでいます。



資生堂の長命草ドリンクです。

野菜不足を少しでも解消できるようにと

毎日一本飲んでいます。

フルーティーで美味しいです。
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